HOT Iron®

HOT Iron®

HOT Iron®
Ez az edzés ideális bevezetés a súlyzós edzés világába. Az ésszerűen kombinált technikai gyakorlatok során a súlyzós edzés legfontosabb alapjait sajátíthatod el, melyek a kezdők számára sem túl megterhelők, mégis rendkívül hatékonyak. A maximális 50 ismétlésnek köszönhetően minden egyes izom ténylegesen megerősödik, és így fokozott hatékonyság érhető el.
Ez az edzésforma olyan ambiciózus sportolni vágyók számára lett kitalálva, akik fejlődni vágynak, és egy edzés alapfeladataira kihívásként tudnak tekinteni. 

bodyART MOZGÁSSTÚDIÓ BUDA

bodyART MOZGÁSSTÚDIÓ PEST